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Μετάφραση και ανάλυση λέξεων από την τεχνητή νοημοσύνη ChatGPT
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Τι (ποιος) είναι Culturismo - ορισμός
Culturismo
Il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding, ) è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi, sovraccarichi (resistance training) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche ma anche competitive.
Stripping (culturismo)
Lo stripping o drop set (detto anche serie discendente o serie a scalare) è una tecnica speciale ad alta intensità (HITM) applicata nell'esercizio coi pesi, in particolare nel body building e fitness.
Culturismo naturale
Il culturismo naturale (in inglese natural bodybuilding) è un movimento di culturismo con varie competizioni che si svolgono per atleti che si astengono dall'uso di farmaci dopanti. Il culturismo naturale esclude categoricamente l'uso di sostanze come gli steroidi anabolizzanti, l'insulina, i diuretici e l'ormone della crescita umano.
